ضعوا السكر و الملح تحت لسانكم قبل النوم واكتشفوا النتائج المذهلة صباحاً .!!

ضعوا السكر و الملح تحت لسانكم قبل النوم واكتشفوا النتائج المذهلة صباحاً .!!
بتاريخ 21 ديسمبر, 2015 - بقلم admin

المحور الصحفي///

المزج بين السكر والملح هي تركيبة نادراً ما تستعمل، ولكن إذا كان لديك مشاكل في النوم، فهي قد تكون الحل. هذان المكونان يصبحان مؤذيين إذا استهلكا بشكل مفرط، ولكن إذا استعملتهما باعتدال، فسوف تستفيد من حسناتهما على المستوى الصحي، وذلك في تقوية المناعة و التخلص من أوجاع الرأس ومن القلق.

السكر والملح يلعبان دوراً في محاربة الضغط النفسي لأنهما يرفعان مستوى السيروتونين في الجسم.
المكونات:
– ملعقة صغيرة من ملح البحر
– 5 ملاعق صغيرة من السكر البني
يجب أن تكون النسبة دائماً بين هذين المكونين 1 إلى 5.
امزجوا المكونين معاً. احفظوا المزيج في مرطبان زجاجي نظيف
طريقة الاستعمال:
خذوا قليلاً من هذا المزيج وضعوه تحت لسانكم قبل أن تناموا. سيذوب بسرعة.
الصوديوم الذي يحتويه الملح يحسن التنفس الخليوي وكذلك إنتاج الطاقة. الجلوكوز الموجود في السكر يؤمن الطاقة للخلايا. هذان العنصران مفيدان جداً في التخفيف من الضغط النفسي  ويجعلك عاجزاً عن الاسترخاء ليلاً.

تعليقات القراء
عدد التعليقات 0


ان جريدة المحور الصحفي تحتفظ بحقها في نشر او عدم نشر اي تعليق لا يستوفي شروط النشر وتشير الى ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة الجريدة وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً. شروط النشر: ان جريدة المحور الصحفي الالكترونية تشجّع قرّاءها على المساهمة والنقاش وابداء الرأي وذلك ضمن الاطار الأخلاقي الراقي بحيث لا تسمح بالشتائم أو التجريح الشخصي أو التشهير. كما لا تسمح الجريدة بكتابات بذيئة او اباحية او مهينة كما لا تسمح بالمسّ بالمعتقدات الدينية او المقدسات.

%d مدونون معجبون بهذه: